脳に汗を、、、
脳に汗を、、、昨日今日と名古屋にてセミナー運営。頭をしっかり使うので脳に汗をかいて限界を突破していただきます(笑長時間同じ姿勢は集中力が低下するので合間にストレッチをして血行促進と緊張緩和です(^-^…
主人公となり生きる
主人公となり生きる数日、母への還暦プレゼントにて家族と共に同じ時間を過ごして思った事はみんな健康が一番ということそして、両親への親孝行は自らが活き活きとした人生を歩み人生を主体的に自らの人生の主人公と…
京都のスイーツ
京都のスイーツランチ抜きにして甘味処のはしご(笑祇園小森で抹茶パフェとわらび餅を!更に近くの ぎおん徳屋でわらび餅にくず餅、かき氷にぜんざいなどなどw他にも数軒を、、、みんなでシェアすると色んな味が楽しめていいね!…