ウエイト
ウエイトコントロール
ウエイトコントロール旅はついつい食べ過ぎるf^_^;だからその分、消費しなきゃね！ジムもあるけど今夜はプールでリラックス(^-^)水が温泉みたいに温かいwスタッフの人たちが笑顔で更に癒やされますね。ビーチサイドのバ…
ウエイトコントロールなう
ウエイトコントロールなう日課のトレーニング(^-^)今日はトータルカロリーオーバーなのでメニューはいつもの2倍wしっかり動いてよく食べて一生懸命楽しく働きオシャレも全て楽しむ充実した毎日の積み重ねが明日の自分を創…
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