状態を変える
おはようございます。
ここ数日、新たなプロジェクトの準備や
企業さまのコンサルに没頭してました(^_^;)
今、出来ることに集中すると
より考えも深まり、
次々と前進するものですね。
では、本題、
多くの人は良い結果のおかげで
心理状態も良くなると考えます。
実はこれは全くの逆。
良い心理状態だからこそ良い結果が生まれるし
自分自身でいつでも状態は変えられるのです。
これを理解できた瞬間から
人生は大きく動き出します。
自分自身で状態を変える為に必要なのは
・体の使い方
・言葉の使い方
・フォーカスの当て方
の3点です。
精神的に強くなりたいなら
背筋を伸ばし強いふりを、、、
言葉はポジティブに、
そして、最後に
自分にないものにフォーカスを当てるのではなく
今ある自分の環境や、うまくいっていることに
フォーカスを当てましょう。
では、今日はこの辺で、、、
ステキな1日を!
人生脚本家
眞殿勝年