ワークアウト
ず〜っと長時間
仕事に集中してたら
頭もカラダも固くなるね(^-^)
集中も大切だけど
自己管理も必須!
自分マネジメントもできなければ
企業さまにも立場上やってください!とは
言えないもんね(^_^;)
カッコイイからだと
健康な心で健やかな日々を送ることが
幸せだと思う、、、
食べたカロリーは
動いて消費して
問題や悩みや課題は
トレーニング中にアタマをリセットして
リフレッシュ!
日々を楽しもう(๑>◡<๑)
人生脚本家
眞殿勝年
ワークアウト
ず〜っと長時間
仕事に集中してたら
頭もカラダも固くなるね(^-^)
集中も大切だけど
自己管理も必須!
自分マネジメントもできなければ
企業さまにも立場上やってください!とは
言えないもんね(^_^;)
カッコイイからだと
健康な心で健やかな日々を送ることが
幸せだと思う、、、
食べたカロリーは
動いて消費して
問題や悩みや課題は
トレーニング中にアタマをリセットして
リフレッシュ!
日々を楽しもう(๑>◡<๑)
人生脚本家
眞殿勝年
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