一食で300メートル

一食で300メートル

ご無沙汰しております
数日間企業様のサポートや
コンテンツづくりに没頭しておりました

おやつも必要ですが
それ以上に集中で・・・^^;

一段落すれば
美味しいパフェでも食べに行きます!

そんな状態を察してか
妻がふわふわのパンケーキを
焼いてくれました^^V

グ◎コの一粒300メートルじゃないけど
一食でそれぐらいのカロリーだから

かなり頑張れるねw

今日のパンケーキには
大好きなメープルシロップ!

いつも思うけど
サトウカエデの樹液がこんなにも
甘いなんて!樹液に感謝ですw

メープルといえば
カナダ産が有名ですが
それもそのはず世界の85%がカナダ

マジかw! マジだw

また、メープルシロップには
グレードがあるのをご存知ですか?

エキストラライト
ライト
ミディアム
アンバー
ダーク

の5種類
上のグレードからから
下のグレードにかけて

楓の木からの採集時期が遅くなり
遅くなるについて色が濃く
味も濃いものになるんですね

つまり、エキストラライトが
一番色が薄くて味もさっぱり

ダークは一番色が濃くて
味もしっかりという特徴

一般的に多く売られているのは
ミディアムタイプですが
美容効果を求めるなら
ミネラルが豊富な
アンバーがおススメです

そして
メープルシロップには
美容効果もあり
●むくみ改善
●アンチエイジング
●ダイエット
●肌荒れ

などに効果的!

美味しく健康に!^^ですね
ちなみに今日のグレードは
ミディアムをチョイス!

ふわっふわで美味しくいただきました!
ミルクを豆乳に置き換えたので
更にさっぱりした美味しさ!

旨し!ですね^^

さて、食べるだけじゃなく
肩もゴリゴリなので
少しジムでリフレッシュしてきます^^

今日も素敵な夜をお過ごしくださいませ
明日も皆さまにとって
ハッピーな1日になりますように!

お菓子な人

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