カロリー高め

食後にジョギングして
ジムで汗を流してきました。

投稿しきれてないですが、
毎日たくさん食べているし、
カロリーが日本の食事に比べて高めなので
その分、消費するのが大変ですね(^_^;)

しっかり自己管理しなきゃです。。。

日中は妻が射撃をしてみたいという事で
息抜きで行ってきました。

ライフルから始まり
グロッグや44マグマナムまで
5丁を試してきました。

前回から鈍ってないですね(^_^;)

ハワイは
海外ドラマファイブオーの舞台。
個人的にかなりハマってます（笑

引き続き
仕事もプライベートも充実させます(^-^)

人生脚本家
眞殿勝年