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脳に汗を、、、

脳に汗を、、、

昨日今日と名古屋にてセミナー運営。

頭をしっかり使うので
脳に汗をかいて
限界を突破していただきます(笑

長時間同じ姿勢は集中力が低下するので
合間にストレッチをして
血行促進と緊張緩和です(^-^)

呼吸を整え、集中力アップ!

多くのことを得て
お帰りいただきたいと思います。

皆様から、私の仕事について興味を持っていただき
多くの方々から質問されましたので
簡単に動画にてまとめましたのでご覧いただければ嬉しいです。

人生脚本家
眞殿勝年

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